Pokud potřebujete zvýšit procento své energie vyzkoušejte peruánský kořen Maca, kterému se přezdívá peruánská ženšen. Jeho účinky ocení zejména sportovci a vytížení lidé. Pravidelné užívání této byliny dokáže také zpomalit stárnutí.

Sdílejte obsah s přáteli

Pokud potřebujete zvýšit procento své energie vyzkoušejte peruánský kořen Maca, kterému se přezdívá peruánská ženšen. Jeho účinky ocení zejména sportovci a vytížení lidé. Pravidelné užívání této byliny dokáže také zpomalit stárnutí.

Maca je dobrá volba pro aktivní život

Má mnoho pozitivních účinků na vaše tělo i mysl jako jsou například - vytrvalost při sportovním výkonu, zvýšená plodnost a sexuální aktivita. Maca pomáhá také odstranit deprese, pocity strachu a úzkosti. Za poslední léta se Maca stala v Evropě velmi populární, protože je nutričně velmi bohatá, obsahuje vápník a mnoho dalších pro naše tělo důležitých vitamínů. Má výraznou sladovou chuť a to z ní dělá skvělá doplněk například do smoothies a koktejlů.

Přidejte si ji do koktejlu

Už staří Inkové si velmi dobře uvědomovali sílu této rostliny a tak ji pravidelně užívali. Díky ní byli silnější a vitálnější. Maca dává hormonální systém do rovnováhy což ocení například ženy v klimakteriu. Prášek z kořene Maca je plný živin - svou denní dávku 5 g jednoduše přimíchejte například do vašeho oblíbeného nápoje, smoothie, džusu nebo vody (250-350 ml). Důležité je mít na paměti nepřekročit doporučené denní dávkování a těsně po konzumaci se vyvarujte konzumaci kávy.

Sportovci ji budou milovat

Vysoký obsah esenciálních aminokyselin s rozvětveným řetězcem (BCAA) má pozitivní účinky na hubnutí při rýsovacích trénincích. Maca skvěle zabraňuje ztrátě svalové hmoty a přitom urychluje spalování tuků. Oceníte ji zejména pokud se věnujete nějakému vytrvalostnímu sportu, protože Maca dodá vašemu organismu potřebnou energii pro podání lepšího výkonu. Tato zázračná superpotravina je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit svou stravu, sršet energií a dobrou náladou.

Sdílejte obsah s přáteli