Milý strachu, drž už hubu! z kategorie média, knihy, tisknout knihy, se slevou kupte přes Chci.cz.

Získejte tento produkt se slevou z obchodu Alza a budete spokojení s dodaným Milý strachu, drž už hubu! .

Detailní informace

Elektronická kniha Milý strachu, drž už hubu!:Strach není dobrý rádce ale je dobrým, a především účinným průvodcem v boji proti úzkosti a panickým atakám. V nejistých dobách se naše psychika někdy nedokáže sama regulovat. Psycholožka Klara Hansteinová, která sama v minulosti trpěla úzkostmi, ukazuje, že je možné si pomoci vlastními silami. Nejprve je třeba porozumět fungování našeho mozku a nervového systému, abychom pochopili, jak vlastně úzkosti vznikají a jak můžeme přerušit bludný kruh strachu a paniky. V druhém kroku nám laskavá, origináln...í, jednoduchá a mozku přátelská cvičení pomohou znovu vnést klid do mysli i těla. Tato kniha nabízí cestu k svépomoci obsahuje mnoho osvědčených cvičení, která dokáží opět rozzářit váš každodenní život.Více...

Produkt je výrobek značky Václav Kazda ,distribuovaný s EAN kódem None.

Procházet zboží z kategorie Média Václav Kazda, Knihy Václav Kazda, Tisknout knihy Václav Kazda.