Už naši předkové dobře věděli, že přiměřená pohybová aktivita je pro zdravý život v podstatě nutností. Ne nadarmo se dodnes říká něco o tom, že sportem ku zdraví. V době, kdy díky moderním vymoženostem prakticky ani nemusíme vstávat ze židlí, pokud něco chceme, to platí zvláště. Tak kdo si s námi zasportuje?